Moikka! Tein tänään viimeset herkkupiirtelöt itelleni +mustikkamaitoo. Alan nimittäi nyt yrittää pudottaa vähä painoa taas. Kesän lopussa ois kiva huomata et 9kg ois vähintää pudonnu. Äsken kävin jo jonkun 4-5km pyöräilylenkin ja kohta meen uudestaan n. 16-20km lenkille pyöräl. Huomenna sit syömiset menee taas iha uuteen uskoon ja nyt pitää kesälomal alkaes pysyy kovana syömisen suhtee:D Mut kesällä onneks voi vähä rillatakki ja noin ku uimisella ja tommosellaha ne helposti kuluu pois :)

Nyt lataan lisää kannustavia biisuja nii jaksaa polkee :) 

♥essi